投一把青叶，注一汪清泉。6月18日，稼穑书院携手建艺学院开展“以茶润心 以艺通心”茶艺心理疗愈沙龙。现场邀请高级茶艺师孙梦圆带领同学们体验功夫茶艺，以茶为媒，与同学们一起疗心。

  孙梦圆示范了功夫茶艺的完整流程，从主客行礼、备茶、温器、投茶、摇香、闻香、传嗅、温杯、润茶、泡茶、分茶、请茶到品茶，每一个步骤都细致入微。孙梦圆还耐心地讲解了点茶技法，指导在场的同学们亲手操作，让同学们领略到宋代四雅之一的“点茶”之妙。

  本次沙龙是稼穑书院“春、夏、秋、冬”四季特色活动中“夏季——悦纳教育”系列活动之一，旨在引导同学们在亲身实践和品味茶香的同时，掌握功夫茶艺的基本流程和点茶技巧，深刻体会茶文化的魅力所在。在一整套流程中，每一个细微的动作都充满了仪式感，带着同学们从紧张的学业和繁忙的生活中抽离，放松身心、陶冶情操，释放消极的情绪。

  （作者：童卉 摄影：史传林 单位：稼穑书院 建艺学院 编辑：谢冰莹）